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ChiRunning: Una Manera Revolucionaria de Correr Sin Esfuerzo y Sin Lesiones

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ChiRunning: Una Manera Revolucionaria de Correr Sin Esfuerzo y Sin Lesiones - Dreyer, Danny, and Dreyer, Katherine
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M???s de 24 millones de personas corren en los Estados Unidos solo, pero un 65 por ciento tendr??? que dejar de hacerlo al menos una vez este a???o debido a alguna lesi???n. A???n as???, otros elegir???n seguir corriendo a pesar del dolor. Pero en este libro vanguardista, ahora disponible en espa???ol, el ultra maratoniano Danny Dreyer ense???a la t???cnica de correr que ha creado para curar y prevenir lesiones, y tambi???n para correr m???s r???pido, m???s lejos y con mucho menos esfuerzo a cualquier edad. ChiRunning ...

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Chirunning: Una Manera Revolucionaria de Correr Sin Esfuerzo Y Sin Lesiones 2008, Simon Aguilar, New York, NY

ISBN-13: 9781416588634

Spanish

Trade paperback